+7 (495) 727-81-39
ежедневно 9-21
Лучшая гарантия
Обмен без проблем

Продукты способствующие очищению организма

Продукты способствующие очищению организма

Понравилась ли вам статья?

24

Залогом крепкого здоровья, отличного настроения и долголетия
по праву считается регулярное очищение организма.

Миндаль
В этом орехе высоко содержание клетчатки, кальция, магния, белка,
которые помогают стабилизировать уровень сахара в крови.
А мононасыщенные жиры, которых в миндале также очень много,
способствуют выведению холестерина из организма и очищению кишечника.

Авокадо
Этот фрукт понижает уровень холестерина и расширяет кровеносные сосуды.
В авокадо содержится питательное вещество глютатион, которое блокирует
30 различных канцерогенов, помогая печени избавиться от токсинов.
Исследования показывают, что пожилые люди, у которых высокий
уровень глютатиона, реже страдают от артрита.

Свекла
Этот овощ содержит уникальный набор минералов, что делает его
превосходным борцом с инфекцией и помощником в очищении крови и печени.
Также свекла стабилизирует кислотно-щелочной баланс крови.
Согласно легенде, Афродита ела свеклу, чтобы сохранить свою красоту.

Голубика
В этой ягоде содержится природный аспирин, который помогает
уменьшить болевые ощущения и устранить последствия хронического воспаления.
Голубика действует так же, как антибиотики, блокируя бактерии в мочевых путях,
помогая таким образом избежать развития инфекции.

Капуста
Она содержит многочисленные антиоксидантные соединения, помогающие
печени избавляться от вредных веществ. В капусте высоко содержание
клетчатки, поэтому она увеличивает двигательную функцию кишечника
и очищает пищеварительный тракт. Помимо этого, капуста и другие
овощи семейства крестоцветных способны нейтрализовать
вредные соединения табачного дыма.

Клюква
Ягода действует по принципу мощного антибиотика и противовирусного
вещества, очищая мочевой пузырь и мочевыводящие пути от вредных бактерий.
Клюква – прекрасный антиоксидант, она богата веществами, оберегающими клетки
от вредоносного воздействия свободных радикалов.

Льняное семя и льняное масло
Эти продукты богаты такими незаменимыми жирными кислотами, как омега-3, –
они имеют большое значение для очищения организма, поддержания иммунной
системы и работоспособности мозга. Здоровье каждой клетки тела зависит
от получения достаточного количества этих жирных кислот.

Чеснок
Способствует выведению вредных бактерий, кишечных паразитов и вирусов из крови,
внутренних органов и дыхательных путей. Он снижает артериальное давление
и препятствует развитию тромбов. Чеснок обладает противораковыми
и антиоксидантными свойствами, благодаря которым организм
очищается от вредных веществ.

Бобовые
Фасоль, горох, чечевица, нут, бобы способны снизить уровень холестерина,
очистить кишечник и нормализовать уровень сахара в крови.
Также бобовые помогают защитить организм от онкологических заболеваний.

Лимон
Этот цитрус регулирует уровень кислотно-щелочного баланса в организме.
Кроме того, в нем много витамина С и других витаминов, необходимых
для выработки организмом глютатиона, – именно это вещество превосходно
очищает печень.

Витамин С и антиоксиданты, содержащиеся в лимоне, защищают от рака,
борются с последствиями загрязнения организма и повреждения клеток.

Водоросли
Это, пожалуй, один из самых недооцененных продуктов в мире. Морские водоросли
выводят из организма радиоактивные отходы и тяжелые металлы, которые могут попасть
через продукты питания, выращенные на загрязненной почве. Кроме того,
они являются источником полезных минералов и микроэлементов. 

Понравилась ли вам статья?

24

отзывы

ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ