Как сделать маковое молоко

Из мака можно сделать "молоко" – маковое сыроедное молоко, богатое волшебными свойствами.

1.  Пол-горсти семян мака - замоченных, пророщенных или сухих -  поместить в блендер
и залить 100 мл. воды так, чтобы вода покрывала все семена и доходила до ножей блендера.
 
2.  Взбивать несколько минут, затем налить ещё 100-200 мл. воды и взбивать ещё минуту.
По вкусу можно добавлять финики/мёд/соль/сиропы/бананы и другие ингредиенты для более сложных
рецептов, где ореховое и или злаковое/семечковое молоко используется в качестве основы.
 
Чтобы получить чистое молоко – процедите его через мелкое сито.
Это нужно, чтобы отделить жмых от получившейся "молочной" жидкости.
Жмых затем можно использовать в других рецептах.
 
Купить мак вы можете здесь