+7 (495) 727-81-39
ежедневно 9-21
Лучшая гарантия
Обмен без проблем

Часть 3.2. Что дает гимнастика “Рождение Звезды”. Продолжение.

Часть 3.2. Что дает гимнастика “Рождение Звезды”.  Продолжение.

Понравилась ли вам статья?

25

Маше самой с помощью гимнастики удалось следующее:
 
1. Прошла болезненность менструаций;
2. Прошёл гастрит;
3. Произошло исправление сколиоз (что подтвердил мануальный терапевт,
к которому она до этого ходила несколько лет подряд);
4. Лёгкая беременность и более лёгкие вторые роды, по сравнению с первыми.
 
Про всё это она подробно пишет, я же хочу отметить следующий момент,
связанный со вторыми родами, поразивший меня особенно сильно:
 
«Девочка родилась за две потуги. После чего  я сразу почувствовала прилив сил,
а уже в 8 утра варила любимому кашу, чтобы он не шел голодный на работу.
 
Через 5 дней я впервые после родов делала гимнастику, и было очень тяжело.
Видимо, в первые дни идет тотальная перестройка организма, и я как раз в это время
почувствовала необходимость в гимнастике. Уже через 10 дней я практически вошла
в «добеременную» форму и чувствую себя великолепно».
 
А так как Маша щедро выкладывает в интернет свои фотографии, то убедиться в том,
что она уже через 10 дней пришла в форму не составляет труда!
Фотографии я посмотрела – сказала вслух «Ах!» и твёрдо решила, что я тоже так хочу!
Более того, забегу вперёд и добавлю, что после рождения третьего ребёнка
«добеременная» форма у Маши тоже присутствует!
 

-------
 

Присоединяйтесь к нам, будем раскрывать в себе звёзд и светить вместе!
 
Сообщество в ЖЖ  
Группа вконтакте  
Московская группа  
Видео с полным комплексом гимнастики "Рождение звезды"
можно скачать здесь


Елена Минина – инструктор по гимнастике
«Рождение звезды» и организатор семинара в Москве. 

Понравилась ли вам статья?

25

отзывы

ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ