+7 (495) 727-81-39
ежедневно 9-21
Лучшая гарантия
Обмен без проблем

Часть 4. Гимнастика – инструмент для тела

Часть 4. Гимнастика – инструмент для тела

Понравилась ли вам статья?

25

 Ещё Маша пишет о гимнастике следующее: «Что я сегодня думаю о гимнастике?
Я по-прежнему не встречала более действенного инструмента для тела.
Хотя надо учесть, что я никогда особенно ничем не занималась, но те результаты,
которые гимнастика дала мне, а также то, что я вижу у других – очень действенно.
 
Гимнастика – не панацея, ею одной нельзя изменить жизнь, мировоззрение,
которое в конечном итоге и определяет эту самую жизнь.
Бытие определяет сознание, а сознание – бытие.
 
Гимнастика это инструмент для тела, для физики и работает она в первую
очередь с телом (она, конечно, оказывает влияние и на ментальную
и эмоциональную составляющую, но, речь о теле сейчас).
 
 




Тело – это фундамент.
В здоровом теле – здоровый дух.
Береги тело смолоду.
 
Я считаю, что это ненормально, что с определенного возраста человек начинает болеть.
 
Хуже, если он болеет с рождения, и это совершенно отдельная тема.
Но вот если человек родился здоровым, рос более-менее здоровым,
а лет с 25 начинается какой-нибудь гастрит, а годам к 40 уже букет посерьезнее,
а в 60 уже без таблеток вообще ни дня не обходится.
 
И простая гимнастика, состоящая всего из 27 упражнений поможет это исправить.
Конечно, при регулярном делании в течение полугода, года (в зависимости от сложности ситуации).
 

-------
 

Присоединяйтесь к нам, будем раскрывать в себе звёзд и светить вместе!
 
Сообщество в ЖЖ  
Группа вконтакте  
Московская группа  
Видео с полным комплексом гимнастики "Рождение звезды"
можно скачать здесь


Елена Минина – инструктор по гимнастике

«Рождение звезды» и организатор семинара в Москве.  

Понравилась ли вам статья?

25

отзывы

ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ