+7 (495) 727-81-39
ежедневно 9-21
Лучшая гарантия
Обмен без проблем

Арахис

Арахис

Понравилась ли вам статья?

9

Арахис содержит гораздо меньше жира, чем многие другие орехи.
В состав арахиса входят: витамины В1, В2, РР и D, минеральные вещества, насыщенные
и ненасыщенные аминокислоты. В арахисе большое количество водорастворимой фракции,
что указывает на полноценность белка в данном виде орехов, высокую его перевариваемость
и хорошую усваиваемость организмом человека.

Все полезные вещества, которые находятся в составе арахиса, необходимы для полноценной
работы сердца, печени и других органов и систем. В арахисе содержатся вещества,
которые повышают свертываемость крови. Ученые доказали, что после поджаривания
арахис становится гораздо полезнее для здоровья: количество содержащихся
в нем полифенолов возрастает на 20-25 %. Арахис и арахисовое масло обладают желчегонным,
противосклеротическим действием, благотворно воздействуют на половую потенцию,
улучшают память и внимание.

Арахис не рекомендуется при артрите, артрозе и подагре. Так же, арахис может нанести
вред при злоупотреблении, его активное употребление может стать причиной появления
лишнего веса или даже развития ожирения. Никогда не забывайте про чувство меры.

Обратите внимание на то, что приготовленное из арахиса «молочко» полезно при язвенной
болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а употребление самого арахиса
при тех же заболеваниях, может нанести вред, так как в нем много клетчатки,
которая является раздражителем слизистой оболочки ЖКТ.

Понравилась ли вам статья?

9

отзывы

ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ