(495) 727 81 39
ежедневно 10-20
Лучшая гарантия
Обмен без проблем

Владимир Шатунов, siroedenie

Владимир Шатунов, siroedenie

Понравилась ли вам статья?

30


vk.com/siroedenie

 


Как Вы понимаете— «Что такое Здоровый Образ Жизни»?

Здоровый образ жизни — это в первую очередь знания.
Знания о пищеварении, биохимии, затем, применение этих знаний к себе.
Причём знания не почерпнутые где-то из "интернетов".
Сейчас каждый может писать весь бред, который ему приснился ночью,
а миллионы последователей, не отягощённые мозгом,
тут же принимают всё на веру.

Поверьте, учёные мира давным-давно
всё изучили и классифицировали.
Да, наука не стоит на месте
и нюансы до сих пор обсуждаются,
но в целом — всё давно понятно.

Какого стиля питания Вы придерживаетесь?

Рациональное, сбалансированное.
Сбалансированное по-своему, конечно,
ведь я выступающий спортсмен.

Ваши близкие разделяют Ваши взгляды по питанию?

Да, вполне.

Как Вы относитесь к тем, кто не разделяет
Ваших взглядов по питанию?


Как я должен к ним относиться?!
Ходить на них в крестовые походы?
Это ИХ жизнь.

Вы сами ведете здоровый образ жизни?

Да.

С какого времени Вы им стали заниматься?

Озаботился этим в 2007 году, но всё делал неправильно.
Первая моя ошибка — я начал с интернета.
А сейчас мода такая, что здоровое питание приравнивается
к каким-то крайностям, как то веганство, сыроедение.

На самом деле, это не более чем перегиб.
Людям говорят: "нужна клетчатка, больше сырого и растительного."
Люди тут же "Ага" и начинают поглощать одну траву.
Люди, не будьте толпой, думайте иногда.

Чем Вы любите заниматься, кроме основной Вашей работы?
Ваши увлечения?


Я занимаюсь профессионально музыкой и спортом.
Это и работа, и увлечения.

Что побудило создать ваш клуб по вегетарианству?

Это достаточно сложная история.
Я лучше скажу, что побуждает его поддерживать.
Каждый день приходят сотни людей,
начитавшиеся совсем не объективных статей в интернете,
с готовностью угробить своё здоровье.

Моя задача помочь им и объяснить, рассмотреть со всех сторон проблему.
А не как обычно на всех, подобной направленности, ресурсах:
Вылезли волосы? Голодай. Температура? Голодай. Отнялись ноги? Голодай.

Часто получаю за это по шапке. Грубят, хамят.
Много раз хотел бросить это дело,
благодарность в наши дни редка, но не могу.

Что Вы изменили в своём образе жизни с переходом на здоровое питание?
Как изменилось Ваше самочувствие на здоровом питании?


Самочувствие замечательное.
Нацелен на новые спортивные рекорды.

Как Вы хотите помочь миру стать лучше и здоровее?

Это очень глобальная идея, сделать всех счастливыми.
Нет, я за это не возьмусь. Люди приходят ко мне — я им помогаю.
Навязываться кому-либо не хочу.

Понравилась ли вам статья?

30

отзывы

ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ