(495) 727 81 39
ежедневно 10-20
Лучшая гарантия
Обмен без проблем

Комплексный ужин сыроеда

Комплексный ужин сыроеда

Понравилась ли вам статья?

31

Состав:
 
1. 300 гр тыквы
2. 0,5 стакана пророщенной гречки
3. 1 морковка
4. 1 огурец
5. 2-3 ст ложки оливкового масла
6. Свежая зелень по вкусу
7. Специи по вкусу
 


-------
 


Рецепт приготовления:


Тывку порезать на небольшие кусочки. Морковь натереть на мелкой терке.
Огурец порезать небольшими ломтиками. 
На дно тарелки выложить зелень и поверх зелени разложить кусочки тыквы,
гречку, порезанный огурец с тертой морковкой.
Полить оливковым маслом и посыпать специями по вкусу.
Учтите, что такой ужин весьма сытный.
Блюдо рассчитано на 1-2 порции
 
Время приготовления 30 минут.

Готовьте с радостью! 

Понравилась ли вам статья?

31

отзывы

ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ