(495) 727 81 39
ежедневно 10-20
Лучшая гарантия
Обмен без проблем

Елизавета Володько, ayaeda

Елизавета  Володько, ayaeda

Понравилась ли вам статья?

35



vk.com/ayaeda

 


Как Вы понимаете –
«Что такое Здоровый Образ Жизни»?



Здоровый образ жизни –
это естественное состояние человека,
находящегося в гармонии с природой.

К сожалению, нам приходится чуть ли не насильно
возвращать себя в это состояние,
через тернии к звездам.

Сначала преодолевая стереотипы
и раскрывая сознание, или осознание
а потом отвыкая от вредных привычек,
очищая тело и обновляя тело.


Какого стиля питания Вы придерживаетесь?


Придерживаюсь сыроедения, конечно)
Другие типы питания мне просто не подходят.


Ваши близкие разделяют
Ваши взгляды по питанию?



Муж поддерживает, хотя сам не сыроед.
Остальные родственники не понимают,
но, в общем-то, и не наседают.
Считают временной странностью.


Как Вы относитесь к тем,
кто не разделяет Ваших взглядов по питанию?



Как к людям:) Я в чужие тарелки не заглядываю,
пусть каждый ест то, что хочет.
У всех свой Путь на Земле.

И если кому-то сыроедение или вегетарианство
идут на пользу, то другому может всю жизнь поломать.
Психологически не справится.


Вы сами ведете здоровый образ жизни?


Нет, увы. Пытаюсь это компенсировать питанием,
но в основном страдаю гиподинамией.

Надо заниматься, конечно,
но пока с двумя маленькими детьми это мало удается.
Да и зависимость от интернета приковывает к стулу)))


С какого времени Вы им стали заниматься?


Если СЕ – то три года сыроежу.


Есть ли у Вас простые методы для поддержания
Вашего ЗОЖ?


Вставать в 5 утра, заниматься йогой утром и вечером,
пить больше воды, ну и питание, конечно.
Голодания, кстати, тоже не повредят :)


Чем Вы любите заниматься, кроме основной
Вашей работы?
Ваши увлечения?


Я не работаю, я бесконечно увлечена своим хобби!
Веду группу, открыла интернет-магазин, учусь на вышку.

В общем-то все)) Хочу, чтобы мое хобби
(в частности, магазинчик) позволило мне совсем
не работать на дядю, пока сижу в декрете.
Цель - встать на самообеспечение.


Что побудило создать/вести
ваш клуб о здоровом питании?


Не я создатель. Создатель Ари Ясан, я только помогаю:)
Но опять же тяга к совершенству – главный вдохновитель!


Что Вы изменили в своём образе жизни
с переходом на здоровое питание?
Как изменилось Ваше самочувствие
на здоровом питании?


Самочувствие изменилось в лучшую сторону,
я похудела на 10кг,
оказалось, что я даже симпатишная,
сразу вышла замуж и родила двух прекрасных деток.
В общем, жизнь повернула на 180 градусов))


Как Вы хотите помочь миру стать лучше и здоровее?


Продвигать идеи здорового питания,
гармоничной личности и ЗОЖа, конечно:)
Все это нужно развивать! И не только теорию, но и практику.
Кто, если не МЫ?

Понравилась ли вам статья?

35

отзывы

ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ